Başarıya ulaşmanın yolları

Günümüzde değişik sportif eylemlere ve sonuçlarına bakıldığında her geçen sürede değişik boyutlarda da olsa sürekli olarak bir performans artışının olduğu söylenebilir. Performans artışları antrenmanların, sürekli, tutarlı, bilinçli, bilimsel olması ve benzeri uygulamalarla karşılaştırıldığında normal karşılanmasının yanında bunların yeterli olamayacağı, antrenmanların mükemmelliğinin yanında spor dalına uygun nitelikli sporcu seçiminin de büyük önem taşıdığı bilinmektedir.

Herhangi bir boyutta performans ve başarı beklentisi olan yönetici, antrenör, ''
elde edilecek her türlü başarının belli oranda bir bedeli vardır.’’Hiçbir başarı kolay elde edilemez. Bu nedenle antrenman programlarında saptanan hedefe ulaşmak için ilk önce performans için gerekli olan koşulların yerine getirilmesi gerekmektedir. Örneğin, bu koşullar, uygun olmayan tesis, malzeme yetersizliği, aile durumu, meslek yaşantısı, arkadaş çevresi, öğrenim durumu vb. sorunlar ile hava durumu (çok sıcak, çok soğuk,yağmur vb,)gibi faktörler olabilir.Tüm bu olumsuzluklara karşın sporcu, antrenmanlarını aksatmadan yapmalı ve güçlü rakipleriyle boy ölçüşebilecek duruma gelebilmelidir.
Yukarıdaki söz konusu koşullar dikkate alındığında, Balkan şampiyonları, Akdeniz oyunları, Avrupa şampiyonları, Olimpiyat oyunları gibi sportif organizasyonlarda kendi spor dallarında üstün performans gösteren sporcuların durumları analiz edildiğinde, gösterdikleri üstün performansın nedenleri olarak aşağıda belirtilen ortak özelliklerin bulunduğu görülmüştür:
a-Yaptığı spor dalı için özellikle elverişli olmak.
b-Spor dalı için eksiksiz bir fiziğe sahip olmak.
c-Bu konudaki gözlemlerimiz de bizi doğrulamaktadır. Zira sporcunun ortaya koydukları performans ile kendileri arasında bir kıyaslama yapıldığında hiç de yadırganacak  bir durum ile karşılaşılmamaktadır. Hani bir şu sporcunun haline bakınız birde ortaya koyduğu performansa ve başarıya bakınız diyemiyoruz. Aksine tam bu spor dalı için ''biçilmişbir kaftan’’deyimini kullanabiliyoruz.
d-Belli bir psikolojik ve moral özelliğe sahip olmak. Birçok sporcuyu gerek antrenmanlarda ve gerekse yarışmalarda izlemiş ve gözlemlemişizdir. Bunlar hırslı, mücadeleci, inat ve ısrarla yapmak istediklerini uygulama çabası içinde olan kişilerdir. Müsabakada artık her şey bitti, sonucu belli oldu gibi bir düşünceye vardığımızda bile neredeyse mucize sayılacak şekilde sonucu kendi lehlerine çevirebilecek yapıda azimli kişilerdir.
e-Spora mümkün olan en küçük yaşta başlamak. İlgili bölümde de ayrıntılı olarak görüleceği gibi, spor motorsal özelliklerin ve koordinatif yeteneklerin değişik yaşlardaki gelişim boyutları farklı olmaktadır. Bu gibi kişilerin, spora mümkün olan en küçük yaşta başladıkları ve sistematikleştirme sürecinden geçtikleri görülmüştür.
f-Yaptığı spor dalının teknik ve taktiğine iyice sahip olmak. Yine bu konuda spora mümkün olan en küçük yaşta başlamış olmalarının avantajlarını en iyi şekilde kullanarak, ilgili yaşlarda beceriyi düzeylerini, zihinsel yapılarını geliştirmişler ve teknikleriyle bütünleştirmişlerdir.
g-Uzun yıllar sistemli, planlı ve yılmadan hazırlıklarını eksiksiz olarak yapmak. Hatırlanacağı gibi antrenmanın temel ilkelerinden biri de planlı ve sistemliolmaktır. Antrenmanın verimli olması belli düzeyde de planlanmayı gerektirir.İşte bu sporcuların daiyi bir planlama ve eksiksiz olarak,yormadan ve antrenmanlarını aralıksız bir biçimde sürdürdükleri görülmüştür.
h-Uzun yıllar müsabaka deneyimi olmak. Daha önce de ifade edildiği gibi başarı hemen kolay kazanılamadığı gibi öyle kısa vadede de elde edilemiyor. Birçok sporcunun kazanacağı müsabakayı sadece ve sadece deneyimsizliği nedeniyle kaybettiğine tanık olmuşuzdur. Sporcu her geçen sürede kendisinin branşını ve branşının özelliklerini (inceliklerini), buradaki rakiplerini tanımaya çalışır ve tanır. Hepsinden önemlisi,müsabakalarda algılama ve gözlem yeteneği gelişerek, önceden bazı kestirimlerde bulunabilir, yarışma içinde değişen koşullara göre yeniden strateji saptayarak ani kararlarla sonuca gitme çabasını gösterir ve kendini yönlendirir.
i-Özellikle bireysel sporlarda haftada çok sayıda antrenman yapmak.Konunun başında ''her başarının ödenmesi gereken bir bedeli vardır’’ demiştik.Hiçbir zaman haftada iki antrenman yaparak hazırlanan bir sporcunun göstereceği performans ile haftada dört antrenman yaparak hazırlanan bir sporcunun göstereceği performans  aynı olamaz. Bu nedenle kendi dallarında üst düzeyde performans gösteren sporcuların da yapabilecek azami antrenmanları yaparak hazırlandıkları ve bunların sonunda ancak böyle bir performans gösterdikleri gözlenmiştir. Bunlar, çalışma ve hazırlıklarını bazen haftanın her günü ve günde çift antrenman yaparak sürdürmüşlerdir.

ARDA YILDIRIM
Bu web sitesi ücretsiz olarak Bedava-Sitem.com ile oluşturulmuştur. Siz de kendi web sitenizi kurmak ister misiniz?
Ücretsiz kaydol